Disputas em etapas do Brasileiro de Bicicross inauguram pista em Mangabeira

Cerca de 400 atletas do bicicross terão, neste final de semana, não só a oportunidade de conquistar título em uma importante competição nacional, como também a chance de estrear a tão sonhada pista da modalidade na capital paraibana. As 9ª e 10ª etapas do Campeonato Brasileiro de Bicicross serão realizadas entre os dias 14 e 16 de outubro e marcarão a inauguração da pista de bicicross recém construída no bairro de Mangabeira VII.

De acordo com a Federação Paraibana de Bicicross, quinze estados estarão representados nas disputas que serão iniciadas oficialmente apenas a partir do sábado, dia 15. O dia 14 ficará reservado para os treinos livres e oficiais que estão marcados para acontecer a partir das 9h até às 17h.

Além do desempenho dos competidores e da habitual adrenalina das baterias, um dos destaques da ocasião será a própria estrutura colocada à disposição dos atletas. O ponto de largada na pista, com seus cinco metros de altura, foi planejado exatamente para proporcionar mais velocidade aos competidores logo no início de cada disputa, desafiando a habilidade de cada atleta e proporcionando um melhor  desempenho. A estrutura ainda conta com duas salas amplas, mini-auditório, banheiros e arquibancada.

Para conferir de perto a nova pista, basta ir até o local da competição, situada atrás da sede do Detran-PB. Lembrando que a entrada é franca.

Corridas de Rua agitam calendário de competições na capital

Foto: Divulgação

Se depender do calendário das corridas de rua a serem realizadas na capital, os atletas paraibanos só vão ter o tempo de tomar o fôlego e partir para a próxima largada. Na noite desta segunda-feira, dia 26, homens e mulheres de todas as idades, inscritos na Corrida Noturna Etapa Setembro/2011, apertam o passo na orla do Cabo Branco, em percursos de 5km e 10km.

Já no próximo domingo, dia 2 de outubro, acontece nova oportunidade para atletas amadores (e porque não profissionais) treinarem a resistência e o fôlego na 10ª edição da Mini-Maratona Fique em Forma. 

A largada da Mini-Maratona acontecerá no Busto de Tamandaré, às 7h30. Contudo, os atletas iniciam a concentração já a partir das 6h. O percurso terá em média 6 km, com chegada no Iate Clube da Paraíba.

De acordo com a organização do evento, além da camisa, e de um café-da-manhã reforçado, após a chegada, os trezentos primeiros colocados ganharão medalha. Já os três primeiros colocados (masculino/feminino) levam para casa os troféus da competição.

As inscrições já estão abertas, e condicionadas ao pagamento de taxa no valor de R$ 15. os interessados podem ser dirigir ao "Açaí da Praia" (9984.5006) ou ainda entra em contato com Alexandre Carvalho, organizador do evento, através do telefone 8851.1739. 

Outras competições

Para o dia 6 de novembro ainda está prevista a 5ª edição da Corrida das Praias, com 5km de percurso, também na orla da capital, entre as praias do Cabo Branco e Tambaú.  Assim que o PB na Pilha tiver mais informações sobre a prova, divulgaremos.

Desafio Sinistro de Moutain Bike abre categoria para estreantes

Foto: Igor Gnomo (site www.xbike.com.br)

Andar de bicicleta... algo que (quase sempre) aprendemos na infância e que nunca esquecemos. Para muitos paraibanos, a brincadeira segue pela vida e torna-se uma paixão; um vício. 

Acontece que uma galera ainda mais apaixonada, faz da "brincadeira" um desafio; e um senhor desafio. No próximo dia 9 de outubro, será realizado o IV Desafio Sinistro de Moutain Bike, com 80 km de estrada e trilhas para os atletas mostrarem o tamanho de seu fôlego, e de sua  paixão, pelo esporte.

A grande novidade da prova é a categoria "estreante" masculino e feminino. Os atletas que ainda não se sentirem preparados para encarar os 80 km, terão a oportunidade de participar do desafio em um percurso reduzido de 35 km, sendo a maior parte do terreno no asfalto. Nas demais categorias (Elite, Sub 17, Sub 23, Sub 30, Master A (de 30 a 39 anos), Master B (de 40 a 49 anos), Master C ( de 50 anos acima) e Feminino) o bicho pega, com apenas 26 km no asfalto e o restante em um estradão com areia e muita ladeira.

A largada do IV Desafio Sinistro de Moutain Bike acontecerá no Posto Federal, na praia da Penha, em João Pessoa, a partir das 7h. Os atletas interessados já podem se inscrever pagando a taxa de R$ 20, na loja X-Bike, localizada em Manaíra. Um ótima notícia é que o dinheiro da inscrição será revertido como premiação para os três primeiros colocados de cada categoria (1° Lugar 50% - 2° Lugar 30 % - 3° Lugar 20 %). Também haverá distribuição de troféus para os cinco primeiros colocados de cada categoria.

Mais informações: (83) 88176525 (Raniere).

4 ª edição de Open de Surf Naturista reúne atletas em Tambaba

Foto: Divulgação Movimento NU

Se "dropar" uma onda é sinônimo de liberdade para muita gente, imagine encarar o desafio do jeito que Deus te colocou no mundo? Dezenas de surfistas experimentarão esta sensação neste final de semana, participando da 4ª edição do "Tambaba Open de Surf Naturista".

O evento, promovido pelo movimento Naturista Unidos (NU), acontece neste sábado e domingo, dias 10 e 11, na praia de Tambaba, conhecida internacionalmente por ser destinada à prática do naturismo, localizada no município do Conde.

De acordo com Carlos Santiago, um dos organizadores da competição, as baterias começam a partir das 12h. "Essa já é a quarta edição do Open Surf Naturista e assim como fizemos em anos anteriores, os atletas interessados em participar poderão se inscrever até no próprio dia da competição, com pelo menos 30 minutos de antecedência do início das baterias".

Carlos informou que os atletas estarão subdivididos em 3 categorias: Local (com atletas do estado), Open (aberta) e Expression Session (de manobras radicais). Além da taxa de inscrição de R$ 30, é condicionante para a participação, a nudez do atleta.

A grande novidade desta quarta edição é a categoria dedicada aos atletas do bodyboard. O organizador afirmou em conversa com PB na Pilha que a inclusão da nova categoria tem a intenção de fazer com que as mulheres também se inscrevam na disputa. "Notamos que muitas mulheres praticam o bodyboard e esperamos que a categoria seja atrativa para este público", explicou Santiago. Ele disse ainda que os grandes objetivos do evento são a difusão da filosofia naturista e o incentivo às práticas esportivas em áreas onde o naturismo é praticado.

ESPECIAL - João Pessoa sedia 2ª etapa do Campeonato Paraibano de Jiu-Jitsu

Neste sábado e domingo, dias 27 e 28 de agosto, acontece a 2ª etapa do Campeonato Paraibano de Jiu-Jitsu. Homens e mulheres, das mais variadas faixas etárias e graduação, encontram-se no tatame para colocar à prova suas técnicas e, acima de tudo, provar que o esporte merece ser respeitado e reconhecido como tal.

A competição está sendo realizada pela Federação de Jiu-Jitsu do Estado da Paraíba (FJJPB), orgão reconhecido pela Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu (CBJJ). De acordo com o Diretor Disciplinar da entidade, Wolney Ramos, mais de cem atletas se inscreveram para a disputa. "Neste sábado, dia 27, acontecem as disputas do atletas faixa-branca. A partir do meio dia de amanhã (28), começam as disputas dos graduados (de faixa azul à preta)".

Entre os atletas que tentarão levar para casa uma medalha, está o Analista de Sistemas, Renato de Abreu. Ele conheceu o esporte há apenas sete meses e esta já é a segunda competição da qual participa. "O jiu-jitsu foi uma das melhores coisas que me aconteceu. Vou treinar todos os dias quando saio do trabalho. É uma terapia, onde descarrego as tensões do dia-a-dia. Fiquei mais calmo e concentrado. O esporte já faz parte da minha vida. Quando falto um treino, fico agoniado". Em sua primeira competição, exatamente a primeira etapa do Campeonato Paraibano, Renato ficou com a terceira colocação em sua categoria. "Na ocasião só tinham três atletas na minha categoria, mas pelo menos não fui finalizado", comentou sorrindo. Determinado, concluiu: "Agora, quero levar a medalha de ouro para casa".

Entenda o sistema de graduação da International Brazilian Jiu-Jitsu Federation

O jiu-jitsu ainda é bastante estigmatizado pela analogia que a maior parte da sociedade faz com a violência utilizada por alguns de seus praticantes. Além disso, quando fala-se em jiu-jitsu não é raro o leigo pensar nas competições dos octógonos: as arenas do MMA (Mixed Martial Arts, em português, Artes Marciais Mistas, ou como também ficou conhecido, Vale-Tudo), em que muitas vezes, os atletas saem bastante machucados. Neste caso, o jiu-jitsu é apenas uma das artes marciais utilizadas pelos atletas do MMA, principalmente no que se refere às técnicas de imobilização e torção de articulações. Contudo, muitas outras técnicas, de outros esportes de contato, como Muay Thai, Boxe, Kick Boxing também são utilizadas no MMA. Mas este tipo de competição é assunto para um outro momento.

Por definição, o jiu-jitsu é uma arte marcial que utiliza alavancas e pressões para derrubar, dominar e submeter o oponente, tradicionalmente sem usar golpes traumáticos, como um chute ou um soco, por exemplo. Usa-se a força (própria e, quando possível, do próprio adversário) nas tais alavancas, possibilitando que um lutador, mesmo sendo menor que o oponente, consiga vencer.

"Como praticante da modalidade, penso que este seja o principal motivo pelo qual o jiu-jitsu se aplica tão bem às mulheres. Com a técnica certa, é perfeitamente possível "finalizarmos" (ou seja, fazermos o adversário desistir da luta), um atleta do sexo oposto, com muito mais força física do que nós".

Juliana Bandeira

No chão, com as técnicas de estrangulamento e pressão sobre articulações, é possível submeter o adversário fazendo-o desistir da luta (competitivamente), ou (em luta real) fazendo-o desmaiar ou quebrando-lhe uma articulação. Inclusive, muitas das técnicas do jiu-jitsu são utilizadas nos cursos de defesa pessoal.

Clique AQUI e conheça um pouco da história do jiu-jitsu.

Wolney Ramos, que além de Diretor Disciplinar da FJJPB é professor faixa-preta 3º Dan, define a modalidade como "um xadrez de contato". "O atleta de jiu-jitsu precisa ser um bom estrategista para ter bons resultados. Ele aprende a analisar a ação do seu oponente e reagir de acordo com a mesma, procurando falhas e brechas para que possa aplicar a técnica perfeita para aquela situação e assim vencê-lo". Para tanto, o professor afirma que o praticante precisa exercitar sua concentração, sua respiração e ter calma para, antes de mais nada, compreender o combate.

Confira o vídeo com o professor faixa-preta de Jiu-Jitsu, Wolney Ramos:

Sem restrições, a repórter que vos fala não resistiu a oportunidade e às 6h da manhã da última quinta-feira, dia 25, estava no tatame da Academia ChinKuan Grace Barra Manaíra para aprender na prática, as técnicas desta arte marcial fascinante. Confira algumas fotos do treino a seguir:

QUERO PRATICAR!

Onde: Academia de Jiu-Jitsu ChinKuan/Gracie Barra-PB
Localização: Avenida Franca Filho, n° 216, Sala - 201- Bairro Manaíra, João Pessoa - PB
Telefone: (83) 3226-8772
Quanto: R$ 80 (aulas de segunda a sexta, com 3 opções de horários (manhã/tarde/noite))
Com quem: Professor Wolney Ramos

ESPECIAL - Atletas paraibanos fazem história na Orientação brasileira

Por Juliana Bandeira

No último final de semana, mais precisamente, na noite do último sábado, dia 20 de agosto, setenta e cindo atletas paraibanos praticantes de Corrida de Orientação fizeram história na modalidade ao participarem da primeira prova noturna do Brasil, realizada nas imediações do Sesc Gravatá, em João Pessoa.

De acordo com o vice-presidente do Clube de Orientação Extremo Leste (Corele), Waldson Estrela, a Confederação Brasileira de Orientação só considera a prática do esporte, como competição, quando disputada individualmente. "Já ocorreram outras provas noturnas no Brasil, mas os atletas sempre competiram em duplas ou trios. Aqui, no Sesc Gravatá, estamos fazendo história porque pela primeira vez os orientistas participarão da corrida, disputando de forma individual".

Durante o "briefing", reunião entre os organizadores da prova e os atletas participantes, que acontece momentos antes da largada, o representante do clube pioneiro na realização da prova noturna na Paraíba, agradeceu, sem conter a emoção pelo feito, a todos os 75 atletas que se inscreveram na competição.

Após os agradecimentos e algumas explicações sobre os percursos e o terreno, aproximadamente às 19h30, foi dada a largada para os atletas da categoria "Percurso Longo", com o nível de dificuldade maior, assim como maior quantidade de prismas para serem localizados. Em seguida, foi a vez dos atletas do "Percurso Médio" e por fim do "Percurso Curto". Além da bússola, e do mapa do terreno, era obrigatória a utilização de lanterna, por parte dos competidores.

A prova seguiu o estilo "fazenda", isto é, os pontos eram dados na carta (mapa) de acordo com cada percurso, mas o atleta tinha liberdade para escolher a sequência dos prismas, definindo assim a melhor estratégia para passar por cada um deles, no menor tempo possível.

"Como praticante e apaixonada pelo esporte, não poderia ficar de fora da competição e trago o testemunho de uma das provas mais estigantes que já participei. O atleta de Orientação, por essência, tem que se preocupar em não errar os caminhos que percorrerá para alcançar os prismas; prestar atenção em todo terreno à sua volta. No escuro, o seu nível de atenção tem que ser triplicado, por qualquer descuido, você pode perder a entrada de uma trilha, ou o início de uma cerca, ou até um objeto em particular que lhe orientariam para a chegar ao ponto desejado. Os momentos de maior adrenalina, são com certeza, quando você se vê sozinho, em trilha de mata fechada, no silêncio, e no escuro. Sem dúvida, emocionante. Ainda mais quando no percurso, você avista, o prisma que procurava: apenas um pontinho luminoso, verde fluorescente na escuridão".

Juliana Bandeira

Quer ter uma ideia de como é? Assista o vídeo a seguir e imagine como seria à noite.

Confira, abaixo, o resultado do I Vaga-Lume:

Para quem ainda não está preparado para encarar um prova noturna, mas ficou com vontade de experimentar o esporte, a Federação Paraibana de Orientação (FOP) promove durante o ano inteiro as provas do Campeonato Paraibano. No dia 11 de setembro será realizada a 5ª etapa da competição, em local ainda não definido, mas o "PB na Pilha" vai estar ligado para divulgar a informação assim que estiver disponível.

Saiba mais sobre Corrida de Orientação
O nome da modalidade já diz muita coisa a respeito de um dos esportes que mais cresce na Paraíba, especialmente por se tratar de uma atividade aberta a todas as faixas etárias e a ambos os sexos. No estado, crianças a partir de 6 anos até senhoras atletas de mais de 60 praticam o esporte, inclusive em competições.

A corrida de orientação não exige um condicionamento físico excepcional dos iniciantes, até porque, apesar do nome “corrida”, os primeiros passos nas pistas de competição podem ser dados numa simples caminhada. É o próprio atleta quem vai decidir seu ritmo. O objetivo principal é realizar o percurso determinado no menor tempo possível, mas se o atleta não souber se orientar, utilizando uma bússola e o mapa do terreno, de nada vai adiantar muita correria.

A orientação como esporte é geralmente praticada já nas competições. É muito comum uma pessoa que nunca havia praticado a modalidade antes, já iniciar-se no esporte participando de uma competição. Isso porque com algumas instruções básicas sobre leitura de mapas e sobre como utilizar uma bússola, qualquer pessoa fica apta a encarar um percurso simples, que chega no máximo a 2,5 km. Quem não se sentir muito seguro, mesmo com as instruções, pode encarar o desafio em dupla, com algum amigo.

No início de cada prova, o orientista recebe um mapa com as características do terreno e com referências que vão fazê-lo perceber qual sua exata localização. Por exemplo, se a prova acontece em um local próximo à praia, o orientista vai conseguir distinguir no mapa para que lado está o mar, o tipo de vegetação que cerca o terreno, possíveis inclinações como as falésias e até as construções feitas pela população local, como cercas, muros, postes, estradas, casas e ruínas. De posse de uma bússola, obrigatória para cada atleta, a orientação é ainda mais facilitada.

No mapa, estarão marcados pontos específicos no percurso de cada um, os chamados “prismas”. Eles funcionam como pontos de controle. Cada atleta tem que encontrar e marcar em um cartão os prismas que constam no mapa de seu percurso. Na Europa, onde o esporte é muito difundido, inclusive com competições urbanas, e até nas grandes competições nacionais, esse controle é feito através de cartões magnéticos ou chips. Até o ano passado, na Paraíba no prisma havia uma espécie de grampeador, com formatos de "picote" diferentes para marcar os cartões dos atletas. Em 2011, foi adotado no estado o sistema de chips, mais precisos e ágeis para apuração do resultado . O objetivo é terminar o percurso com o menor tempo possível, tendo encontrado todos os prismas apontados no mapa. Uma espécie de caça ao tesouro.

Se você achou que para obter vantagem é só ficar na cola de alguém se enganou. Cada atleta tem um percurso diferente a depender da categoria a que pertence, distribuídas por sexo e faixa etária. Atletas da mesma categoria nunca largam ao mesmo tempo.

Desde 2007, atletas de várias equipes disputam o Campeonato de Orientação Paraibano, com pelo menos 6 etapas em cada ano. As provas já aconteceram em locais do litoral sul, como no Conde, em Bananeiras, Campina Grande, Alhandra e em João Pessoa. Os organizadores de cada etapa sempre procuram locais onde o terreno seja o mais diferenciado possível, com partes de vegetação rasteira e também de mata fechada, na praia ou próximo a rios, com charcos; enfim, tudo para que o orientista tenha mais dificuldade e também muito mais diversão. A ideia é liberar o Indiana Jones que existe em cada um.

Rildo Ferreira, um dos integrantes do Clube Rumos e Rotas, responsável pela organização de várias provas, revelou que a escolha do local é um passo muito importante para o sucesso da etapa. “Para mim o local onde a prova será realizada tem que ter, em primeiro lugar, uma acomodação adequada para as famílias e os acompanhantes dos atletas. O orientista pode passar horas em uma prova, por isso é importante que sua família tenha o mínimo de conforto para esperá-lo, como um local com sombra e banheiros.”

Os quatro circuitos já disputados na Paraíba tiveram o Clube Neblina de Orientação como campeão geral. O tetracampeonato veio com a soma dos pontos conquistados por cada um dos cerca de 70 atletas que já correram pelo clube. De olho no penta, um dos integrantes do clube, Adroilzo Fonseca, fala sobre o bom desempenho da equipe e a importância de sempre estar trazendo novos atletas para o esporte.

“Acredito que o segredo do sucesso do Clube é estar sempre buscando novos praticantes para o esporte. Temos orientistas correndo pelo Neblina desde as categorias de base até as mais avançadas. Em 2011, temos como o penta como meta, mas também almejamos sempre a conquista de novos adeptos”, explicou.

Geralmente, a para inscrever-se em uma corrida de orientação, o atleta paga uma taxa de R$20 a R$ 26. O principal equipamento que deverá ser adquirido para a prática do esporte é a bússola, cujo preço gira em torno de R$ 30 a R$ 40.

Assista mais vídeos sobre orientação: